Практика социальной адаптации и реабилитации в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра социального обслуживания

Е.Г. Романова,
специалист по социальной работе,
государственное областное учреждение социального обслуживания населения «Полярнозоринский комплексный центр социального обслуживания населения», Мурманской области

Пожилые люди – социально-демографическая группа населения, численность которой постоянно растет. По мере старения человека изменяется не только состояние его здоровья, но и происходит определенная переориентация жизненных интересов, потребностей, меняется социальный статус в обществе, семье. Зачастую это приводит к социальной дезадаптации, замкнутости и одиночеству, к развитию неуверенности и безнадежности, что способствует ухудшению психического и физического состояния здоровья.

Изменение социального статуса пожилого человека (выход на пенсию, потеря близких, трудности, связанные с самообслуживанием, ухудшение материального положения и другое), разрушая привычные жизненные стереотипы, сильно воздействует на психику пожилого человека. Снижение возможностей самостоятельно справляться с повседневными заботами приводит к зависимости от других людей, что вызывает у многих пожилых людей чувство собственной неполноценности и бессилия. Положение усугубляется, если к этому добавляется еще и инвалидность. Чтобы жизнь не превратилась в безрадостное существование, возникает необходимость приспосабливаться к этому состоянию – адаптироваться к старости.

Основной составляющей социальной адаптации является процесс социальной реабилитации. В широком толковании социальная реабилитация – это создание условий в обществе для восстановления и развития способностей и навыков самостоятельного социального функционирования. В узком толковании социальная реабилитация – это система форм, методов и средств восстановления утраченных или не приобретенных в процессе социализации функций, отношений и ролей социального функционирования. Социальная реабилитация – это также процесс целенаправленной деятельности по восстановлению утраченных или не приобретенных в ходе социализации навыков и умений исполнения социальных функций, отношений и ролей.

В государственном областном автономном учреждении социального обслуживания населения «Полярнозоринский комплексный центр социального обслуживания населения» (далее – учреждение) уделяется большое внимание «оздоровлению старости», что особенно актуально для жителей Крайнего Севера. Большой опыт работы по социальной адаптации и реабилитации пожилых людей накоплен в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов.

Для успешной социальной реабилитации пожилых людей очень важным является применение индивидуального подхода к личности реабилитируемого, учитывающего его проблемы, образ мышления и поведения, социальный фон и уровень культуры и образования, индивидуальные потребности и интересы.

Основными этапами осуществления мер по реабилитации являются социальная диагностика, разработка индивидуального маршрута и его реализация, систематический контроль за ходом и эффективностью проводимых мероприятий, их корректировка.

Социальная диагностика проводится специалистами отделения комиссионно при приеме граждан на социальное обслуживание. Определяются конкретные формы помощи с учетом их физического и психического состояния, имеющихся заболеваний, рекомендаций специалистов учреждений здравоохранения и индивидуальных программ реабилитации инвалидов.

Разработанный комплекс социально-реабилитационных мероприятий заносится в «Карту социальной реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов». При его составлении осуществляется оценка нуждаемости гражданина в социальной реабилитации, определяются необходимый объём и сроки проведения мероприятий, составляется «маршрут» получения социально-реабилитационных услуг. В ходе социального обслуживания осуществляется регулярный контроль мероприятий, анализ эффективности проводимой работы и коррекция в случае необходимости. В роли обратной связи выступает опрос граждан в форме анкетирования. По окончанию заезда каждому получателю услуг выдаются письменные рекомендации по самостоятельному выполнению упражнений и заданий в домашних условиях. При необходимости срок заезда может быть увеличен и реабилитационные мероприятия продолжены. Результаты социально-реабилитационной работы отражаются каждым специалистом, задействованным в предоставлении услуг, в «Карте социальной реабилитации».

К основным направлениям реабилитационной работы, осуществляемой отделением, относятся: социально-трудовая реабилитация, социально-психологическая и психологическая реабилитация, социально-медицинская и медицинская реабилитация, социокультурная реабилитация и культурно-досуговая деятельность, физкультурно-оздоровительные мероприятия.

Для осуществления социально-реабилитационных мероприятий оборудованы медицинский, процедурный и массажный кабинеты, кабинет трудотерапии (занятие трудом), зал для занятий физической культурой, оснащенный современными тренажерами и спортивным инвентарем, компьютерный класс, кабинет психолого-коррекционной работы (сенсорная комната), зал для проведения культурно-массовых мероприятий.

Социальная реабилитация успешно осуществляется с помощью специальных технологий, среди которых важной составляющей в общей системе социальной реабилитации и наиболее распространенной является трудотерапия. В основе трудотерапии лежит систематическая тренировка бытовых и производственных движений, восстановление нарушенных или утраченных двигательных навыков. Трудотерапия нормализует психику пожилого человека, стимулирует функции пораженной системы (органа), содействует преодолению социальной изоляции, повышению самооценки пожилого человека, реализации им своего творческого потенциала. Поэтому включение метода трудотерапии в повседневную жизнь пожилых людей имеет такое важное значение.

Трудовая терапия имеет два основных направления: занятие трудом и терапия трудом. Исходя из специфики и ресурсных возможностей, в отделении широко используется направление – занятие трудом. Занятие трудом – это заполнение свободного времени пожилого человека разными видами творчества и посильного труда. Занятие трудом не только раскрывает перед пожилыми людьми перспективу общения и формирует осознание причастности к общей деятельности, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния.

Для того чтобы занятие трудом было результативным, оно должно осуществляться в комплексе с другими методами реабилитации: оздоровительными, медицинскими, культурно-досуговыми.

Занятие трудом сочетается с физкультурными разминками, танцевальными паузами. В комплекс физкультурных разминок включают 8-10 упражнений в сочетании с самомассажем для мышц плечевого пояса, суставов верхних конечностей, особенно пальцев, подготавливающих к выполнению трудовых действий. Длительность разминок составляет 10-15 минут. Танцевальные паузы проводятся 1-2 раза в течение занятий и длятся от 3 до 5 минут.

Занятие трудом позволяет применять различные группы трудовых упражнений: упражнения, не требующие сильного напряжения (например, аппликация из бумаги); упражнения, развивающие силу, выносливость мышц рук (например: тестопластика, плетение из скрученной бумаги, макраме); упражнения, развивающая тонкую координацию движений пальцев, повышение их чувствительности (например: вязание, вышивка лентами, модульное оригами и т.д.).

В процессе систематических занятий трудом постепенно восстанавливается, так называемая «тонкая координация движений», необходимая для выполнения различных обыденных трудовых операций (например: способность самостоятельно застегнуть мелкие пуговицы на одежде, завязать шнурки, перебрать крупу, вдеть нитку в иголку, пришить пуговицу и т.д.). Чтобы закрепить эффект, очень важно продолжать занятия в домашних условиях.

Занятие трудом в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов проводится в форме кружка «Умелые руки», мини-клуба «Посиделки», мини-клуба «Африкандские девчата» (н.п. Африканда), бытовых мероприятий, например: участие в разбивке цветника, оформлении «уголка отдыха» на территории учреждения. Пожилым людям предлагаются также вязание, плетение, лепка, рисование, декупаж, модульное оригами, скрапбукинг, квиллинг, вышивка и много другое. Участие в мероприятиях носит добровольный характер.

На базе отделения занятия в кружке «Умелые руки» проходят ежедневно, в мини-клубе «Посиделки» – 1 раз в неделю. Мини-клуб «Африкандские девчата» для граждан пожилого возраста и инвалидов, проживающих в сельской местности собирается 1 раз в неделю. Продолжительность каждого занятия 1,5-2 часа, режим участия – свободный. В кружке и клубах пожилые люди занимаются различными видами прикладного творчества, общаются, проводят совместные праздничные мероприятия, участвуют в выставках.

Занятие творческой деятельностью имеет большое значение в социальной реабилитации пожилых людей, так как способствует восстановлению и компенсации нарушенных функций организма, продлению возможностей самореализации. Регулярно творческие работы пожилых людей демонстрируются на выставках в учреждении, в выставочных залах центральной городской библиотеки, городского Дворца культуры, Дома культуры н.п. Африканда и т.п. Работы представлялись и на областных конкурсах творческих работ людей пожилого возраста «Эти руки творят чудеса». Многие из них отмечены дипломами.

Ежегодно в отделении проводятся акции «Равный – равному». Как правило, они приурочены к Международному Дню пожилого человека, к Международному Дню инвалида или к праздничным датам (Новый год, 8 Марта, День Победы). На занятиях кружка «Умелые руки» пожилые люди вяжут теплые вещи: носки, варежки, шарфы – в дар малообеспеченным пожилым людям, находящимся в трудной жизненной ситуации, в подарок ветеранам Великой Отечественной войны.

Кабинет для социально-трудовой реабилитации никогда не бывает пустой, здесь все время занимаются пожилые люди, успешно справляясь с кропотливой, а порой и сложной работой. У специалистов отделения много задумок, они постоянно находятся в творческом поиске. И это очень важно, поскольку личный пример заряжает людей оптимизмом и положительной энергией.

Социальная значимость социальной реабилитации состоит в вовлечении пожилого человека в общественную жизнь для сохранения уверенности в себе, противодействия социальной изоляции и одиночеству, оживления социальных контактов, поощрения независимости. Важное внимание при этом следует уделять межпоколенному подходу. С этой целью в отделении функционирует клуб «Вместе». Клуб собирается 1 раз в квартал. На заседания приходят подростки и пожилые люди. В рамках клуба проводятся совместные мероприятия: тематические встречи с членами детского военно-патриотического клуба «Поиск», учащимися образовательных учреждений города, воспитанниками отделения для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации.

Совместная деятельность обеспечивает продуктивное взаимодействие поколений, способствует становлению личности детей и подростков, формирует уважение к старшим. В процессе такого общения молодые привносят в жизнь пожилых людей энтузиазм и энергию, а пожилые — жизненный опыт и мудрость. Кроме того, при решении проблем других людей у пожилого человека укрепляется ощущение востребованности, «нужности», свои проблемы становятся не столь тревожными, сглаживается чувство одиночества, снижается конфликтность.

Социально-психологическая и психологическая реабилитация осуществляется специалистами по социальной работе и психологом учреждения. Специалисты по социальной работе выслушивают, подбадривают, в рамках «Школы здоровья» проводят тематические беседы, диспуты, обсуждения прочитанных книг или просмотренных телепередач и т.д. Психологом учреждения проводятся психодиагностика, занятия, направленные на снижение уровня тревожности, агрессии, формирование адекватной самооценки, тестирование, тренинги, индивидуальные консультации, направленные на выработку позитивного отношения к различным событиям в жизни пожилого человека. Особой популярностью у пожилых людей пользуются индивидуальные консультации и занятия в сенсорной комнате.

В рамках медицинской и социально-медицинской реабилитации осуществляется комплекс мероприятий, направленный на преодоление пассивного отношения к своему здоровью и выработку активной мотивированной жизненной позиции и навыков здорового образа жизни.

Большое внимание уделяется сохранению здоровья: граждане пожилого возраста и инвалиды имеют возможность получить первую доврачебную помощь, ежедневно проводятся утренняя зарядка и дыхательная гимнастика, сеансы лечебной физкультуры и танцевальные паузы, ведется активная пропаганда здорового образа жизни и активного долголетия среди лиц пожилого возраста. С этой целью в отделении осуществляются наблюдение состояния здоровья, медицинские манипуляции по назначению лечащего врача, медицинский массаж, лечебная физкультура, оксигенотерапия, санитарно-просветительная работа, дыхательная гимнастика, занятия на тренажерах, физкультурно-оздоровительные занятия на свежем воздухе, пешеходные прогулки.

С целью снижения болевых ощущений, частичного или полного восстановления утраченных функций, поддержания жизненного тонуса осуществляется реабилитация методами физкультуры. Занятия по ЛФК проводятся инструктором по лечебной физкультуре в групповой и индивидуальной форме.

Почти 10 лет в отделении функционирует «Школа здоровья», деятельность которой направлена на изучение и применение на практике лечебных, физкультурно-оздоровительных мероприятий, секретов народной медицины.

Обучение в «Школе здоровья» осуществляется по нескольким направлениям: «просветительская работа» (тематические беседы по сохранению здоровья), физкультурно-оздоровительные мероприятия (ежедневная утренняя зарядка, занятия в спортивном зале, ЛФК, занятия на тренажерах), психологическая помощь (групповые тренинги, индивидуальные консультации, занятия в сенсорной комнате), активный досуг (познавательные и тематические беседы, праздники, вечера, экскурсии, просмотр видеофильмов, телепередач и др.).

В рамках «Школы здоровья» освещаются наиболее актуальные для этой возрастной группы темы, такие как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, правильное питание, профилактика травматизма и вирусных заболеваний, фитотерапия, и многое другое. Регулярно проводятся занятия, на которых пожилые люди знакомятся с оздоровительными методиками.

На занятиях активно пропагандируется активный здоровый образ жизни, осуществляется работа по организации развивающего и содержательного досуга. Активный отдых, физкультурно-оздоровительные мероприятия поддерживают и восстанавливают физическое и душевное состояние граждан. Пожилые люди, активно посещающие занятия в «Школе здоровья», отмечают, снижение уровня болевых ощущений, частичное восстановление утраченных функций, улучшение настроения. В их жизни появляется интерес к жизни и ожидание – что нового произойдет завтра, через день?..

На занятиях «Школы здоровья» широко используются разнообразные методики, например:

• «танцетерапия» – методика, направленная на развитие двигательной активности, профилактику стресса, самовыражение. Движение под музыку повышает общий тонус, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, регулирует нервную деятельность, развивает физические способности, повышает настроение;
• «социально-психологическое консультирование» проводится с целью адаптации и социализации инвалида к изменяющимся условиям среды проживания;
• «лепкотерапия» – методика, направленная на поддержание мелкой моторики рук и восстановление тактильных ощущений, профилактику суставных болей, продление срока адекватной мыслительной деятельности;
• «арттерапия» используется с целью отключения от негативных мыслей через творческую деятельность;
• «оксигенотерапия» (кислородный коктейль) направлена на оздоровление пожилых людей;
• «дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой» осуществляется с целью повышения сопротивляемости организма, улучшения нервно-психического состояния;
• «суставная гимнастика по М. Норбекову» направлена на профилактику растяжений и переломов;
• «гимнастика для позвоночника по Полю С. Брегу и Р. Нордемару» направлена на облегчение страданий, связанных со структурными (возрастными) изменениями позвоночника, и другие.

Элементы вышеперечисленных методик специалисты отделения используют при проведении ежедневной утренней зарядки.

В состав социокультурной реабилитации и культурно-досуговой деятельности входят рекреация, социальный туризм, посещение выставок и других городских культурных мероприятий, проведение культурно-массовых мероприятий, клубная и кружковая деятельность, «Университет третьего возраста» и др.

Социокультурная реабилитация играет очень важную роль в жизни пожилых людей. Она не только способствует уменьшению выраженности отягощающих факторов, обусловленных продолжительным пребыванием в одиночестве, ограниченном пределами своей квартиры, но и имеет профилактическое значение в противостоянии депрессии, нервно-психическим расстройствам и даже суицидам пожилого и старческого возраста.

Социокультурная реабилитация, в числе прочих, предусматривает процессы восстановления жизненных сил и здоровья людей с помощью организации досуговых форм активности.

Одной из первых задач социокультурной реабилитации является выявление видов деятельности и направлений, интересующих пожилых людей и инвалидов, и содействие в их реализации. С этой целью в каждом заезде проводится опрос пожилых людей в форме анкетирования, составляется социальный паспорт на каждого клиента, изучаются интересы и предпочтения пожилого человека. Чтобы помочь им выбрать приемлемую для него форму проведения реабилитирующего досуга, необходимо показать варианты возможных форм отдыха. На основе выбора даются рекомендации, которые заносятся в социально-реабилитационную карту клиента. Создаются условия для расширения контактов через организацию клубной деятельности для пожилых людей и инвалидов. Для граждан пожилого возраста и инвалидов, проживающих в сельской местности и не имеющих возможности после окончания заезда продолжать посещать досуговые объединения в отделении, организуются мини-клубы по интересам по месту жительства.

В рамках социокультурной реабилитации проводится рекреация (мероприятия, направленные на восстановление жизненных сил и здоровья клиентов с помощью организации досуговых форм активности). Используются традиционные формы рекреации (просмотр развлекательных телепередач, участие в массовых досуговых мероприятиях, проведение тематических бесед, встреч, праздников и др.). Для того чтобы рекреация могла обеспечивать интеграцию клиента в общую социокультурную среду, отделение взаимодействует с учреждениями культуры города: центральной городской библиотекой, городским Дворцом культуры, Детской школой искусств, учреждением дополнительного образования детей: Домом детского творчества, благотворительным фондом «Полярный свет», Свято-Троицкой церковью.

В отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов функционируют различные по форме творческие объединения людей, имеющие общие интересы, сходное социальное положение, потребности и проблемы. Здесь каждый может найти себя в творческой самореализации, интересном и содержательном проведении свободного времени. Объединения по интересам способствуют интеллектуальному развитию личности, расширению круга общения, сохранению и улучшению физического здоровья, что, в свою очередь, повышает уверенность в собственных силах и самооценку, качественно улучшает психологическое состояние и общий уровень жизни пожилых людей. Специалисты отделения оказывают всестороннюю поддержку и помощь в организации и координации работы этих объединений.

На сегодняшний день в социально-реабилитационном отделении действуют объединения граждан пожилого возраста и инвалидов различной направленности, решающие задачи социокультурной адаптации и реабилитации:

• клуб любителей поэзии «Лира». Здесь собираются люди разного возраста, но объединяет их одно – любовь к поэзии. Многие из них сами пишут стихотворения, которые и читают перед членами клуба, реализуя тем самым свои творческие притязания. Лучшие стихотворения отбираются для печати. В результате уже издано пять сборников стихотворений, презентации которых, как правило, приурочены памятным датам: Дню Победы в Великой Отечественной войне, Дню пожилого человека, Дню инвалида, Дню матери.

Помимо этого в клубе проводятся тематические дискуссии, литературные вечера, художественное чтение, осуществляется совместное посещение тематических книжных выставок в центральной городской библиотеке.

Особенное значение придается художественному чтению, в том числе вслух. Чтение вслух способствует осознанию человеком своих проблем, налаживанию общения и даже, порою, восстановлению речевых возможностей (особенно у людей с проблемами речи после перенесенного заболевания). Реабилитационное воздействие чтения проявляется в том, что оно помогает восполнить недостаток собственных переживаний, заменяет тревожные мысли, помогает восстановить душевное равновесие. Это позволяет ему активно действовать и хорошо выглядеть, ощутить гармонию внутри себя. Чтение вслух стало своеобразным ритуалом и мобилизующим началом перед выполнением «программы дня»;

• вокальная группа «Поющие сердца». Участники вокальной группы участвуют в организации и проведении культурно-развлекательных мероприятий, творческих встреч, концертов. Пение способствует созданию позитивного настроения, стимулирует потенциальные возможности клиентов;
• клуб «Вместе». Здесь пожилые люди делятся своими воспоминаниями друг с другом и с подрастающим поколением, участвуют в совместных мероприятиях, приуроченных к памятным датам. В качестве реабилитационных технологий в дело вступают воспитательные элементы. Совместная деятельность обеспечивает не только продуктивное взаимодействие поколений, но и способствует становлению личности детей и подростков, содействует патриотическому воспитанию и воспитанию морально-нравственных качеств, формирует уважение к старшим. В качестве обратной связи молодое поколение привносит в жизнь пожилых людей энтузиазм и энергию. Организация подобного объединения особенно актуально в отношении одиноких пожилых людей и детей, находящихся в отделении для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации. В результате совместной деятельности у пожилых людей поднимается жизненный тонус от сознания, что ты кому-то нужен и интересен, укрепляется ощущение востребованности, свои проблемы становятся не столь тревожными, сглаживается чувство одиночества, снижается конфликтность;
• кружок «Умелые руки». Открыт для всех, кто любит заниматься рукоделием, декоративно-прикладным творчеством. Здесь созданы все условия для проявления творческих способностей, общения и обретения отличного расположения духа. Пожилые люди и инвалиды получают возможность самореализации, раскрытия творческого потенциала, повысить уровень самооценки. Повышение уровня самооценки приводит к позитивному восприятию окружающего, «эмоциональному выздоровлению».

Они не только получают новые знания, но и, в свою очередь, проводят «мастер-классы» для своих сверстников, делятся своими знаниями и умениями. Творческие работы пожилых людей демонстрируются на выставках в выставочных залах центральной городской библиотеки, городского Дворца культуры, Дома культуры (н.п. Африканда), в учреждении. На занятиях кружка пожилые люди находят новых друзей, и даже свою «вторую половину». Так, в результате совместных занятий познакомились и образовали семейный союз четыре пары;

• социальный туризм. В учреждении успешно реализуется такое направление работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами как социальный туризм. Это очень интересное и перспективное направление по повышению качества жизни старшего поколения. Социальный туризм объединяет пожилых людей, имеющих общие интересы и желающих повысить свой культурный уровень. Для того чтобы социокультурная реабилитация могла обеспечивать интеграцию граждан пожилого возраста в общую социокультурную среду, отделение тесно взаимодействует с учреждениями культуры, образовательными учреждениями, Кольской АЭС, другими учреждениями и организациями города и области.

В рамках социального туризма осуществляются такие мероприятия, как: экскурсии по городу по памятным местам, выезды в форелевое хозяйство и Информационный центр Кольской АЭС, «Музей камня» Дома детского творчества, выходы в лесопарковую зону и т.д. Организуется посещение городских выставок, театрализованных представлений и творческих вечеров в городском Дворце культуры, а также концертов и выставок в Детской школе искусств.

В связи с тем, что на территории муниципального образования город Полярные Зори с подведомственной территорией отсутствуют музеи, а сама территория очень мала, большой популярностью у пожилых людей пользуются выезды в соседние города. Благодаря спонсорской помощи Кольской АЭС, благотворительного фонда «Полярный свет», частных благотворителей города стало возможным посещение православной мастерской «Багряница» (г. Кандалакша), «Музея истории города Кандалакша», Полярного альпийского ботанического сада-института им. Н.А. Аврорина (г. Кировск). В ходе этих мероприятий пожилые люди узнают много нового, приобщаются к культуре Кольского Севера.

Социальный туризм помогает не только приобрести новые знания, но и заодно получить мощный заряд позитива и бодрости. Ведь среди пожилых людей есть много людей энергичных и любознательных, жаждущих ярких впечатлений и новых открытий, и социальный туризм для них – один из лучших способов сохранения психологического здоровья. Путешествия несут яркие незабываемые впечатления, которые поднимают настроение и тонус пожилого человека, позволяют ему ощутить всю полноту жизни, настраивают на позитивный лад, придают силы в борьбе с недугами;

• «Университет третьего возраста». Процесс социокультурной адаптации и реабилитации пожилых людей довольно длителен по времени и не может быть решен в течение одного заезда. Поэтому специалисты учреждения постоянно ищут приемлемые формы работы с пожилыми людьми, не теряя их из поля зрения и по окончании обслуживания в отделении. С этой целью в 2012 году была реализована новая форма работы с пожилыми гражданами – «Университет третьего возраста».

В настоящее время «Университет третьего возраста» осуществляет свою деятельность по двум направлениям:

• декоративно-прикладное творчество – факультет «Домашняя академия»;

• обучение работе на компьютере – факультет «Основы компьютерной грамотности».

Занятия в Университете проводятся специалистами отделения по расписанию согласно учебным планам, адаптированным в соответствии с возрастными особенностями пожилых людей.

С января 2015 года в полную силу заработает третий факультет – «Физкультура – здоровье и фигура», в рамках которого смогут заниматься пожилые люди, стремящиеся поддерживать и укреплять свое здоровье вне заезда.

Важнейший целевой индикатор и показатель реализации программы – это создание условий для продолжения активного образа жизни пожилых людей, достигших определенного возраста (женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет), для их полноценного участия в жизни общества, и как следствие этого – повышение качества жизни пожилых людей. Направления деятельности «Университета третьего возраста» выбраны с учетом пожеланий граждан пожилого возраста, высказанных в ходе опроса, а также исходя из собственных возможностей учреждения. Надо сказать, что слушатели «Университета третьего возраста» не только с удовольствием приходят сами на занятия, но и активно рекламируют его среди своих знакомых.

Анализ работы «Университета» показывает, что реализация этой формы работы действительно способствует повышению качества жизни граждан старшего поколения, создаёт благоприятные условия для самообразования и самосовершенствования, активизирует творческий потенциал и сохраняет позитивное отношение к жизни, а значит, содействует социальной адаптации и реабилитации пожилых людей.

В рамках физкультурно-оздоровительного направления в отделении реализуется проект «За здоровьем – на тренажере!». В марте 2014 года проект стал победителем во Всероссийском открытом публичном конкурсе среди общественных и некоммерческих организаций по разработке и реализации социально значимых проектов Госкорпорации «Росатом». Цель проекта – создание благоприятных условий для сохранения здоровья граждан пожилого возраста и инвалидов, ведения ими активного образа жизни и улучшения качества жизни. На выделенные средства были закуплены тренажеры и спортивный инвентарь. В сентябре тренажерный зал распахнул свои двери перед пожилыми людьми.

Из числа граждан, получающих социальные услуги в социально-реабилитационном отделении, в каждом заезде формируются группы пожилых людей с учетом их основных заболеваний, составляется расписание занятий. Занятия проводятся в групповой и индивидуальной форме.

Разрабатываются и другие оздоровительные и общеукрепляющие технологии. В 2015 году намечена реализация социально значимого проекта «Пешком к полноценной жизни!» (скандинавская ходьба). Актуальность проекта заключается в возможности простым способом решить многие проблемы здоровья пожилых людей, проживающих в условиях Крайнего Севера. Цель проекта: внедрение «скандинавской ходьбы» как эффективного средства восстановления и укрепления здоровья, психофизической реабилитации после травм и оперативного вмешательства, а также при различных возрастных заболеваниях граждан пожилого возраста и инвалидов.

На базе отделения работает творческое объединение молодых инвалидов в возрасте от 18 до 35 лет «Шаг навстречу». Молодые инвалиды собираются 1 раз в две недели. В отделении они получают помощь психолога, обучаются декоративно-прикладному творчеству, участвуют в культурно-массовых мероприятиях, акциях, проектах. Под руководством специалистов отделения молодые люди участвовали в фотовыставке «Внимание, объектив!», выезжали на экскурсии в Полярный альпийский ботанический сад, в форелевое хозяйство Кольской АЭС, участвовали в Празднике Выходного дня (катание с горки на санках), в театрализованных постановках, посвященных Новому Году и др.

К проведению мероприятий с молодыми инвалидами привлекаются волонтеры, специалисты учреждений культуры города, других организаций города и области. В результате проводимой работы молодые люди стали более открытыми, раскованными в общении, у них появились друзья. Они перестали бояться окружающего мира.

В учреждении реализуются мероприятия социальной реабилитации инвалидов в рамках программы «Доступная среда». С 2010 года в комплексном центре работает служба «Социальное такси», в 2014 году приобретен гусеничный подъемник, здание оборудовано поручнями, облегчающими передвижение инвалидов, устанавливается пандус в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов. В 2015 году планируется открытие Пункта проката технических средств реабилитации инвалидов и установка пандуса для несовершеннолетних.

Таким образом, проведение систематической и планомерной работы по реализации комплекса мероприятий является эффективным средством социальной адаптации и реабилитации, в том числе восстановления и укрепления здоровья, психофизической реабилитации после травм и оперативного вмешательства, при различных возрастных заболеваниях пожилых граждан. Создаваемая в отделении активная среда содействует не только реализации скрытого потенциала здоровья, но и в целом, социальной адаптации и реабилитации пожилых людей и инвалидов. Комплексный подход, широко используемый в работе отделения, направлен на формирование стойких мотивированных привычек и стиля жизни, соответствующих принципам здорового образа жизни и создающих условия для улучшения качества жизни и активного долголетия.

Используемые в работе технологии здорового образа жизни, способствуют оздоровлению, восстановлению жизненного статуса и интеграции в общество, восстановлению собственного «Я», решению многих проблем, в том числе: помогает избавиться от чувства одиночества и угнетенного психоэмоционального состояния, наладить затрудненные социальные контакты, изменить негативную жизненную позицию в сторону позитивного отношения, почувствовать свою востребованность в социуме. Активный досуг положительно влияет на внутреннее состояние пожилого человека, что сказывается на его внешнем виде и поведении. Вовлечение в творческую деятельность оказывает социализирующее влияние, расширяет возможности для самоутверждения и самореализации, социальной адаптации пожилых людей и инвалидов, а эстетические переживания имеют большое значение для гармонизации психического состояния пожилого человека. Пожилые люди получают положительный эмоциональный заряд, а положительные эмоции, как известно, отвлекают от трудностей жизни. Учитывая интерес и потребность пожилых людей в поддержании активного долголетия, планируется и дальше продолжать работу в данном направлении. Энтузиазма в работе нам прибавляют благодарные отзывы наших клиентов.

Понятно, что осуществить весь комплекс мероприятий, направленных на «адаптацию к старости» и активное долголетие, не под силу одному человеку – должна работать команда. И такая команда, в состав которой входят специалисты по социальной работе, инструктор по лечебной физкультуре, медицинские работники, психолог, успешно работает уже много лет.