В марте 2023 года специалист по социальной работе отделения социального обслуживания на дому Барно Якшимурадова провела мастер - класс по обучению социальных работников и сиделок комплексу физических упражнений для улучшения работы кишечника. Данные упражнения способствуют укреплению мышц спины и брюшного пресса, помогают ускорению процесса продвижения пищи по кишечнику, улучшают кровообращение в органах малого таза, что актуально для людей всех возрастов. Полученные
... Читать дальше »