Каждый из нас мог слышать фразу о том, что человек эмоционально выгорел. И при этом можем не понять, если с нами происходит, то же самое – упадок сил, ничего не интересует и не радует, новые идеи не появляются, люди рядом раздражают, хочется уйти от любых социальных контактов. Это и есть признаки эмоционального выгорания.

Человек, чья профессия заключается в постоянных контактах с другими людьми, особенно подвержен синдрому эмоционального выгорания. И в результате его возникновения, появляется реальная преграда самореализации профессиональным достижениям, творчеству, получению радости от своего труда.

19 октября, психологом ГОАУСОН «Полярнозоринский КЦСОН» в рамках программы по профилактике эмоционального (профессионального) выгорания, с социальными работниками учреждения проведено арт-терапевтическое занятие на тему: «Эмоция обиды. Как с ней быть?» Как правило, именно накопление отрицательных эмоций пагубно сказывается на эмоциональном состоянии человека. И умение не накапливать в себе обиду, не воспринимать близко негативные моменты - это и есть путь к душевному здоровью.