ПРАВОПОЛУШАРНОЕ РИСОВАНИЕ : содержание арт- терапевтического метода и его значение в использовании с гражданами пожилого возраста.

В последние годы широкое распространение в практической работе с состоянием апатии, выгорания, эмоционального истощения приобрел ресурсный подход, в рамках которого важное место занимает актуализация личностных ресурсов людей пожилого возраста, позволяющих преодолевать трудные жизненные ситуации и создающих основу для творческой самореализации.

Одним из таких методов, связанным с раскрытием творческого потенциала личности, высвобождением его скрытых энергетических резервов является техника правополушарного рисования арт-терапевтического подхода.

Этот метод универсален и может быть адаптирован к различным задачам: начиная от решения проблем социальной и психологической дезадаптации пожилых людей и инвалидов, и заканчивая развитием их личного потенциала, психологического состояния, укрепление когнитивных, психомоторных функций.

Пожилые люди часто испытывают чувство одиночества, апатии. Многим кажется, что уже нет той яркости, наполненности, результативности в жизни, как это было раньше. Родные и близкие часто теряются и задаются вопросом:

А как помочь человеку справиться с проявлением подобных состояний?

• Ответ есть: Возьмите в руки кисти и попробуйте с ними порисовать!

Наполнить творчеством день, а значит дать выход эмоциональному проявлению души, ощутив при этом радость от готового результата совместной работы.

ТЕХНИКА ПРАВОПОЛУШАРНОГО РИСОВАНИЯ очень проста. И в настоящее время достаточно распространена и освещена в сети Интернет.

В чём польза правополушарного рисования?

• Развитие когнитивных функций. Любое рисование, в том числе правополушарное, улучшает восприятие, зрительную память и мелкую моторику.
• Развитие воображения. Рисование правым полушарием снимает барьеры, отпускает фантазию в полёт, отвлекает от рутины и помогает взглянуть на вещи с другого ракурса.
• Повышение самооценки. Живопись — это диалог внутреннего «Я» с миром. Рисуя, человек демонстрируют свой внутренний мир, а получая положительные отклики на произведения, обретает уверенность в себе.
• Расслабление. Правополушарное рисование — прекрасное хобби как для взрослых, так и для детей. Когда на белом листе «оживает» созданный тобой мир, тревоги и проблемы улетучиваются.

Данная технология достаточно финансово доступна для работы в домашних условиях – для рисования необходимы кисти (чаще плоские – щетина), гуашь, баночка для воды, салфетки, бумага для рисования. И конечно – желание!

Сам процесс правополушарного рисования довольно прост и малозатратен по времени! А в завершении получится отличная картина, которая еще долгое время будет наполнять дом светом, радостью и приятными воспоминаниями.

Подарите близким внимание, заботу и ваше время через творчество.

А в качестве примера можно использовать данный видеурок по рисованию картины "Морской закат".

Приятного вам правополушарного рисования!