С 1 марта по 30 мая Министерство социального развития Мурманской области реализует проект «Весна добра. Весна здоровья». Целью проекта является пропаганда здорового образа жизни и активного долголетия среди граждан старшего поколения нашего региона. Реализуется проект по двум направлениям – «Весна, здоровье, спорт» и «Питаемся с пользой – активно живем!».

Пожилые люди – категория граждан, особо нуждающихся в психологической реабилитации и социальной адаптации к изменившимся условиям жизни. Пожилому человеку важно ощущать свою полезность для семьи и общества, значимость себя как личности. Это помогает сохранять высокую самооценку, формировать новую активную жизненную позицию, адекватно относиться к собственному старению.В рамках проекта вПолярнозоринском комплексном центре социального обслуживания населения пройдут мероприятия, направленные на повышение уровня адаптации пожилого человека в социуме, реабилитация пожилых людей в меняющихся условиях современной жизни и поддержание интереса к ней, а также помощь в преодолении ощущения ненужности и одиночества и раскрытие потенциальных ресурсов личности.

С 1 по 10 марта среди получателей социальных услуг отделения социального обслуживания на дому прошли беседы из цикла «Активное долголетие» на темы: «Здоровое питание», «Профилактика заболеваний», «Пальчиковая гимнастика». Социальные работники проводили беседы, направленные на здоровый образ жизни и продление активного долголетия граждан пожилого возраста, на дому получателей услуг. В ходе бесед пожилые люди узнавали о правилах сбалансированного рациона, о том, что умеренные физические нагрузки способствуют нормализации пищеварения и поддерживают в тонусе весь организм. Под руководством социальных работников пожилые люди и инвалиды выполняли упражнения комплекса «Пальчиковая гимнастика». Данная методика способствует восстановлению моторных функций конечностей рук, подвижности суставов, приводит в гармоничное отношение тело и разум, поддерживает здоровье в оптимальном состоянии.

Проведение подобных мероприятий способствует получению теоретических знаний и практических навыков активного долголетия, профилактики заболеваний, внедрению в повседневную жизнь системы рационального питания. Охвачено 217 человек.

4 марта среди пожилых людей, состоящих на обслуживании в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов, прошло соревнование по скандинавской ходьбе. В социально-реабилитационном отделении пожилые люди проходят сеансы восстановления и оздоровления, в частности, с помощью скандинавской ходьбы. Соревнование проходило на свежем воздухе на территории учреждения и в сквере, прилегающем к территории КЦСОН. Участниками состязания стали пожилые люди разных возрастных категорий: самому «молодому» участнику – 56 лет, а самому «взрослому» участнику – 76 лет.

Вначале мероприятия для разогрева мышц «спортсменов» была проведена традиционная разминка. Затем участники соревнования, опираясь на свои физические возможности, разделились на две команды. Каждая команда придумала себе название. Выбранные ими названия: «Небесные ласточки» и «Небесный тихоход», послужили поводом для многочисленных шуток и дополнительным стимулом для поднятия эмоционального настроя.

Участникам соревнования было предложено преодолеть дистанции по разным (по протяженности и сложности) маршрутам, исходя из состояния здоровья: одним – на территории учреждения, другим – в заснеженном парке вокруг комплексного центра. Спонтанно образовалась группа болельщиков, состоящая из посетителей учреждения и жителей города, которые проявили неподдельный интерес к мероприятию для пожилых людей.

Каждого финишировавшего встречали криками «ура» и поздравлениями, независимо от результата. Как всегда, победила дружба. Охвачено 16 человек.

Соревнование проводила специалист по социальной работе Федотова С.Н.

11 марта в 11.00 и 15.30 прошло массовое мероприятие «Зимние игры-забавы на свежем воздухе «Широкая Масленица». Мероприятие прошло с участием пожилых людей и несовершеннолетних, состоящих на социальном обслуживании, в два этапа: в первую половину дня – для пожилых людей, во вторую половину дня – для детей.

Для них были организованы веселые конкурсы на меткость, дальность, ловкость, спортивные эстафеты и игры на свежем воздухе. Каждый участник мог проявить свои способности, пережить самые светлые и яркие эмоции.

Веселая музыка, ароматные блины и горячий чай еще больше подняли участникам настроение. Праздник закончился традиционным сожжением чучела Масленицы.

Охвачено 25 человек, из них 20 человек – граждане пожилого возраста и инвалиды, 5 – несовершеннолетние, нуждающиеся в социальной реабилитации.